สิ่งที่คุณไม่ควรสวมขณะเล่นสกี?

หากคุณวางแผนที่จะไปเล่นสกี คุณจะต้องรู้ว่าควรหลีกเลี่ยงการสวมใส่อะไรและ อุปกรณ์สกีที่คุณต้องการ. คุณควรหลีกเลี่ยงเสื้อฮู้ดและกางเกงยีนส์ที่ทำจากผ้าฝ้าย ถุงเท้าและผ้าพันคอ นอกจากนี้ คุณควรสวมเครื่องอุ่นใบหน้าเพื่อป้องกันลมลวกและเพื่อให้ใบหน้าของคุณอบอุ่น คุณควรหลีกเลี่ยงกางเกงยีนส์ที่หลวมเกินไป เพราะอาจทำให้ตัวสั่นได้

หลีกเลี่ยงการสวมเสื้อฮู้ดผ้าฝ้าย

เสื้อฮู้ดผ้าฝ้ายเป็นหนึ่งในเสื้อผ้าที่แย่ที่สุดในการสวมใส่ขณะเล่นสกี ไม่เพียงแต่มีขนาดใหญ่เท่านั้น แต่ยังดูดซับความชื้นอีกด้วย ทำให้มีชั้นที่อึดอัดภายใต้เสื้อพาร์กาหรือแจ็กเก็ตเปลือกกันน้ำ นอกจากนี้ เสื้อฮู้ดผ้าฝ้ายยังแห้งยากหลังจากหกเลอะเทอะ เพราะจะจับตัวเป็นก้อนที่ฐานหมวก

เวลาเล่นสกีอาจหนาวมาก ดังนั้นคุณต้องสวมชั้นฉนวนที่อุ่นเพื่อให้ร่างกายอบอุ่น ผ้าฝ้ายไม่มีฉนวนกันความร้อน ดังนั้นจะเย็นและเปียก คุณจะรู้สึกสบายตัวมากขึ้นเมื่อสวมเสื้อขนแกะ เสื้อสเวตเตอร์ หรือแม้แต่กางเกงชั้นใน

เสื้อผ้าสกีที่สำคัญอีกชิ้นหนึ่งคือชุดชั้นใน ชุดชั้นในไม่ควรทำจากผ้าฝ้าย หากคุณไม่ต้องการเปียกหรือตัวสั่น ตรวจสอบให้แน่ใจว่าชุดชั้นในของคุณทำจากวัสดุที่กันความชื้น เช่น ที่ปิดลม

หลีกเลี่ยงการสวมถุงเท้า

ขณะเล่นสกีหรือสโนว์บอร์ด ถุงเท้าสกีควรยาวถึงเข่าหรือสูงกว่า วิธีนี้ช่วยให้เท้าของคุณหายใจได้ดีและช่วยหลีกเลี่ยงอาการเจ็บหน้าแข้ง ซึ่งเกิดขึ้นเมื่อส่วนหน้าของรองเท้ากระแทกกับขาและทำให้เกิดความเจ็บปวดและเป็นแผลพุพอง การสวมถุงเท้ามากเกินไปยังจำกัดการระบายอากาศของคุณ และอาจจำกัดการไหลเวียนของเลือดไปยังเท้า ทำให้เย็นและเจ็บปวด

เพื่อให้เท้าของคุณสบาย ถุงเท้าเล่นสกีทำจากวัสดุเฉพาะซึ่งช่วยระบายความชื้นออกจากเท้าและให้ความอบอุ่นแก่คุณ มีทั้งใยสังเคราะห์และใยธรรมชาติ ผ้าวูลเป็นตัวเลือกยอดนิยมเนื่องจากมีคุณสมบัติให้ความอบอุ่นตามธรรมชาติและระบายอากาศได้ดี ในทางกลับกัน สารสังเคราะห์มีการเคลือบสารต้านจุลชีพที่ช่วยควบคุมกลิ่น

เมื่อเลือกถุงเท้าเล่นสกี ให้คำนึงถึงวัสดุ สไตล์ และน้ำหนักของถุงเท้า ถุงเท้าเล่นสกีที่ดีควรระบายอากาศได้ดี ไม่อับชื้น สูงระดับเข่า และน้ำหนักเบา หลีกเลี่ยงผ้าฝ้ายซึ่งจะดูดซับความชื้นและอาจทำให้เกิดแผลพุพองได้ ถุงเท้าหนาอาจจำกัดการไหลเวียนของเลือดและอาจรู้สึกอึดอัดหากสวมรองเท้าที่รัดแน่น

หลีกเลี่ยงการสวมผ้าพันคอ

ผ้าพันคอช่วยให้คอของคุณอบอุ่นขณะเล่นสกีได้สะดวก แต่ก็อาจเป็นอันตรายได้เช่นกัน พวกมันสามารถจับชิ้นส่วนที่เคลื่อนไหวได้ เช่น ลิฟต์สกีและต้นไม้ และยังปิดกั้นการมองเห็นของคุณอีกด้วย คุณควรสวมสนับแข้งแทน นี่คือท่อผ้ายาวที่พอดีกับคอของคุณ

ลมอาจแรงมากบนทางลาด ดังนั้นควรแน่ใจว่าคุณได้รับการป้องกันอย่างเหมาะสม การป้องกันศีรษะและหูเป็นสิ่งสำคัญ และหน้ากากก็เป็นความคิดที่ดีเช่นกัน คุณอาจต้องการสวมปลอกคอหรือที่อุ่นคอเพื่อเพิ่มการป้องกัน นอกจากนี้ยังช่วยป้องกันไม่ให้หิมะสะสมบนใบหน้าของคุณ

อีกสิ่งหนึ่งที่ต้องจำไว้เมื่อเล่นสกีคือต้องจับคู่เสื้อผ้าของคุณให้เข้ากับสภาพอากาศเสมอ สิ่งสำคัญคือต้องเตรียมพร้อมสำหรับสภาพอากาศหนาวเย็น เพื่อไม่ให้คุณร้อนเกินไป หากคุณไม่เตรียมพร้อม คุณอาจพบว่าตัวเองล้มหรือไม่สามารถรักษาความอบอุ่นได้ นี่คือเหตุผลที่คุณควรสวมแจ็คเก็ตที่มีซับในกันน้ำเสมอ มันจะช่วยให้คุณรู้สึกแห้ง และคุณยังสามารถใส่ชั้นทึบไว้ใต้แจ็คเก็ตเพื่อให้ร่างกายอบอุ่น

หลีกเลี่ยงการสวมกางเกงยีนส์

แม้ว่าการสวมกางเกงยีนส์ขณะเล่นสกีอาจเป็นเรื่องดึงดูดใจ แต่ความจริงก็คือไม่เหมาะ ไม่เพียงแต่จะทำให้คุณหนาวและเปียกเท่านั้น แต่ยังทำให้คุณมองออกไปนอกสถานที่ด้วย โชคดีที่มีหลายทางเลือกในการสวมกางเกงยีนส์ขณะเล่นสกี นี่คือบางส่วนของพวกเขา ไม่ต้องพูดถึงพวกเขายังอึดอัด

ประการแรก ยีนส์ทำมาจากผ้าฝ้ายซึ่งเป็นวัสดุที่ดูดซับน้ำได้ดี ด้วยเหตุนี้พวกเขามักจะเพิ่มน้ำหนักให้กับร่างกายของคุณ กางเกงวอร์มก็ไม่ใช่ความคิดที่ดีเช่นกันเพราะทำจากผ้าฝ้ายและยังดูดซับความชื้นอีกด้วย นักเล่นสกีจะเหงื่อออกมากกว่าตอนใส่กางเกงวอร์ม

ปัญหาอีกอย่างของยีนส์คือมันไม่แห้งเร็ว คุณอาจมีผื่นขึ้นที่ขาได้เมื่อกางเกงยีนส์สัมผัสกับหิมะ นอกจากนี้ กางเกงยีนส์ไม่แห้งเร็วนักและอาจทำให้เกิดรอยไหม้ได้หากคุณไม่สวมเสื้อผ้าที่เหมาะสม คุณควรพิจารณาลงทุนกับกางเกงสกีราคาไม่แพง แทนที่จะสวมกางเกงยีนส์ขณะเล่นสกี คุณ ไม่สามารถเล่นสกีโดยไม่มีกางเกงหิมะ. การลงทุนซื้อเสื้อผ้าสกีที่เหมาะสมไม่เพียงแต่เป็นการลงทุนเพื่อความปลอดภัยของคุณเท่านั้น แต่ยังช่วยให้คุณมั่นใจในความสบายขณะอยู่บนทางลาดอีกด้วย