สิ่งที่สวมใส่ในการปีนเขาน้ำแข็ง?

ไม่ว่าคุณจะเพิ่งเริ่มปีนน้ำแข็งหรือเล่นมาหลายปี คุณต้องแน่ใจว่าคุณมีอุปกรณ์ที่เหมาะสม นี่เป็นสิ่งสำคัญสำหรับความปลอดภัยของคุณและเพื่อความเพลิดเพลินในการเล่นกีฬา

สิ่งที่ต้องนำมาปีนเขาน้ำแข็ง? สิ่งที่คุณต้องสวมใส่สำหรับการปีนน้ำแข็งมีดังนี้: รองเท้าบูท: คุณต้องมีรองเท้าบูทหุ้มฉนวนกันน้ำและยึดเกาะได้ดี

Crampons: เป็นเดือยโลหะที่ยึดติดกับรองเท้าและช่วยให้คุณจับน้ำแข็งได้ สายรัด: สายรัดช่วยยึดคุณไว้กับเชือกและช่วยให้คุณปลอดภัยหากคุณตก

หมวกนิรภัย: หมวกกันน็อคช่วยปกป้องศีรษะของคุณจากน้ำแข็งหรือหินที่ตกลงมา

รองเท้าปีนเขาน้ำแข็ง

หากคุณวางแผนที่จะเล่นสกีบนน้ำแข็งในฤดูหนาวนี้ คุณต้องมีรองเท้าปีนเขาน้ำแข็งดีๆ สักคู่

ต่อไปนี้คือสิ่งที่ควรพิจารณาเมื่อเลือกรองเท้าบูทปีนเขาที่เหมาะกับคุณ ก่อนอื่น คุณต้องมีรองเท้าบูทที่อุ่น

การปีนน้ำแข็งอาจเป็นกีฬาที่หนาวเย็น ดังนั้นคุณจะต้องมีรองเท้าบู๊ตที่จะช่วยให้เท้าของคุณอบอุ่นแม้ในขณะที่เปียก มองหารองเท้าบู๊ตที่มีชั้นเมมเบรนกันน้ำและระบายอากาศได้ดี รวมถึงมีฉนวนกันความร้อนในซับในด้วย

ประการที่สอง คุณต้องมีรองเท้าบู๊ตที่ใส่สบาย. การปีนน้ำแข็งอาจทำให้เท้าของคุณลำบาก ดังนั้นคุณจะต้องการรองเท้าบูทที่สวมใส่สบายเป็นเวลานาน มองหารองเท้าบูทที่มีขนาดพอดีตัว

สมมติว่าคุณไม่มีรองเท้าปีนเขาบนน้ำแข็งและอยู่ในตลาดที่จะซื้อสักคู่ คุณควรมองหาสิ่งใดเมื่อตัดสินใจซื้อ นี่คือปัจจัยสำคัญบางประการ:

• รองเท้าปีนเขาควรอุ่น นี่เป็นกิจกรรมหนึ่งที่คุณไม่อยากให้เท้าเย็นอย่างแน่นอน! ตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้ตรวจสอบระดับอุณหภูมิของรองเท้าบู๊ตเพื่อให้แน่ใจว่าจะทำให้เท้าของคุณอบอุ่นเพียงพอสำหรับสภาวะที่คุณจะปีนน้ำแข็ง
• รองเท้าปีนเขาน้ำแข็งควรมีการยึดเกาะที่ดี นี่เป็นอีกพื้นที่ที่คุณไม่ต้องการหวง การยึดเกาะที่ดีจะช่วยให้คุณวางเท้าบนน้ำแข็งได้ ซึ่งสำคัญต่อความปลอดภัยอย่างเห็นได้ชัด
• รองเท้าปีนเขาควรสวมใส่สบาย 

ตะปูปีนน้ำแข็ง

เมื่อไหร่ มาถึงการปีนน้ำแข็งการมีตะคริวที่ถูกต้องเป็นสิ่งสำคัญ แต่ด้วยประเภทและยี่ห้อต่างๆ ในท้องตลาด อาจเป็นเรื่องยากที่จะทราบว่าควรเลือกประเภทใด

คำแนะนำสั้นๆ ที่จะช่วยคุณเลือกรองเท้าตะปูสำหรับปีนน้ำแข็งคู่ที่เหมาะสม

ก่อนอื่น คุณจะต้องตัดสินใจว่าคุณต้องการตะคริวประเภทใด หากคุณกำลังจะปีนขึ้นไปบนเส้นทางที่ง่ายถึงปานกลางเท่านั้น รองเท้าตะปูสำหรับใช้งานทั่วไปก็ใช้ได้

แต่ถ้าคุณวางแผนที่จะจัดการกับเส้นทางที่ยากขึ้น คุณจะต้องมีรองเท้าตะปูทางเทคนิค

สิ่งเหล่านี้มีจุดด้านหน้าที่แข็งแกร่งกว่าและให้การรองรับที่ดีกว่าเมื่อคุณกำลังเตะลงบนพื้นน้ำแข็ง 

ต่อไป คุณจะต้องคิดถึงเนื้อหา รองเท้าตะปูส่วนใหญ่ทำมาจากทั้งสองอย่าง เหล็กหรืออลูมิเนียม เหล็กเป็นวัสดุที่มีความทนทานมากกว่า แต่ก็หนักกว่าเช่นกัน ตะปูอะลูมิเนียมมีน้ำหนักเบาและบังคับทิศทางได้ง่ายกว่า แต่ก็ไม่ทนทานเท่าเหล็ก ขนาด: แครมพอนมีหลายขนาดเพื่อให้พอดีกับรองเท้าขนาดต่างๆ

เสื้อผ้าสำหรับปีนเขาบนน้ำแข็ง: เลเยอร์ด้วยชั้นฐานรองเพื่อให้ร่างกายอบอุ่น

สมมติว่าคุณมีทั้งหมด อุปกรณ์ที่เหมาะสมสำหรับการปีนน้ำแข็งสิ่งต่อไปที่คุณต้องพิจารณาคือสิ่งที่สวมใส่ ขึ้นอยู่กับสภาพอากาศและสภาพอากาศ คุณจะต้องปรับเสื้อผ้าให้เหมาะสม ต่อไปนี้เป็นหลักเกณฑ์ทั่วไปบางประการสำหรับการสวมใส่ในการปีนเขาน้ำแข็ง อันดับแรกควรแต่งตัวเป็นชั้นๆ วิธีนี้จะช่วยให้คุณปรับเสื้อผ้าได้ตามสภาพอากาศและสภาพอากาศที่เปลี่ยนแปลง คุณจะต้องเริ่มต้นด้วยชั้นฐานที่จะช่วยซับเหงื่อและทำให้คุณแห้ง วัสดุสังเคราะห์หรือผ้าขนสัตว์เหมาะอย่างยิ่ง ยิ่งไปกว่านั้น คุณจะต้องมีชั้นฉนวนเพื่อให้คุณอบอุ่น โดยทั่วไปแล้วการเติมดาวน์หรือวัสดุสังเคราะห์จะดีที่สุด สุดท้าย คุณต้องมีชั้นกันลมและน้ำเพื่อปกป้องคุณจากสภาพอากาศ 

คำสุดท้าย

หากคุณกำลังวางแผน ไปปีนเขาน้ำแข็งคุณต้องแน่ใจว่าคุณมีอุปกรณ์ที่เหมาะสม ซึ่งรวมถึงเสื้อผ้าที่เหมาะสม คุณต้องการแต่งตัวเป็นชั้นๆ โดยรองพื้นเป็นวัสดุสังเคราะห์หรือผ้าขนสัตว์เพื่อระบายความชื้น ชั้นฉนวนจะช่วยให้คุณอบอุ่น และชั้นนอกกันน้ำเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อปกป้องคุณจากสภาพอากาศ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเสื้อผ้าของคุณหลวมพอดีเพื่อให้คุณเคลื่อนไหวได้สะดวก และสวมรองเท้าบู๊ทที่อุ่นสบาย

คำถามและคำตอบ

สิ่งที่จำเป็นในการปีนน้ำแข็ง?

การปีนน้ำแข็งเป็นกีฬาที่ท้าทายและหวาดเสียวซึ่งต้องใช้ทั้งแรงกายและแรงใจ เพื่อที่จะประสบความสำเร็จในการปีนน้ำแข็ง คุณต้องมีอุปกรณ์ที่เหมาะสมและมีรูปร่างที่ดี อุปกรณ์ที่จำเป็นสำหรับการปีนน้ำแข็ง ได้แก่ ขวานน้ำแข็ง รองเท้าตะปู เชือก และหมวกนิรภัย สิ่งสำคัญคือต้องมีเสื้อผ้าที่เหมาะสมเพื่อให้คุณอบอุ่นและแห้ง

คุณจัดกระเป๋าสำหรับการปีนเขาน้ำแข็งอย่างไร? สิ่งที่สวมใส่?

เมื่อบรรจุหีบห่อสำหรับการปีนเขาน้ำแข็ง อย่าลืมรวมข้อมูลทั้งหมด เกียร์ที่จำเป็นเช่น เชือก รองเท้าตะปู ขวานน้ำแข็ง รองเท้า กางเกง ถุงเท้า ถุงมือ และอุปกรณ์เซฟตี้ นอกจากนี้ อย่าลืมแต่งตัวเป็นชั้นๆ เพราะสภาพอากาศอาจคาดเดาไม่ได้ และสุดท้าย อย่าลืมเตรียมอาหารและน้ำให้เพียงพอ เพราะคุณจะเผาผลาญแคลอรีได้มากขณะปีนเขา

หนาวเกินไปสำหรับการปีนเขา?

แม้ว่าจะไม่มีคำตอบที่ชัดเจนสำหรับคำถามนี้ เนื่องจากคำถามนี้ขึ้นอยู่กับระดับความสะดวกสบายของนักปีนเขาแต่ละคน โดยทั่วไปแล้ว นักปีนเขาส่วนใหญ่ชอบที่จะปีนน้ำแข็งเมื่ออุณหภูมิอยู่ระหว่าง 20 ถึง 30 องศาฟาเรนไฮต์ ที่กล่าวว่านักปีนเขาบางคนรู้สึกสบายอย่างยิ่งในการปีนเขาในอุณหภูมิที่เย็นกว่า ในขณะที่คนอื่น ๆ อาจรู้สึกสบายในการปีนเขาในสภาพอากาศที่อบอุ่นมากเท่านั้น ท้ายที่สุดแล้ว ขึ้นอยู่กับนักปีนเขาแต่ละคนที่จะตัดสินใจว่าอุณหภูมิใดที่เย็นเกินไปสำหรับพวกเขาและใช้การฝังรากลึก

เกี่ยวกับผู้แต่ง

อเล็กซานดรา ยอร์ดเยวิช          

ผู้สร้างเนื้อหาอาวุโส

Aleksandra Djurdjevic เป็นนักเขียนและบรรณาธิการอาวุโส ครอบคลุมการเล่นสโนว์บอร์ด สกี และเทรนด์กิจกรรมกลางแจ้งในฤดูหนาว ก่อนหน้านี้เธอเคยทำงานเป็นครูสอน ESL ให้กับ English Tochka อเล็กซานดราจบการศึกษาจากแผนกวรรณคดีเปรียบเทียบที่คณะปรัชญาในเซอร์เบีย ความรักในภูเขาของ Aleksandra การออกไปเล่นบนหิมะบนกระดานของเธอทุกฤดูกาล การค้นหาการผจญภัยบนหิมะในป่าทั่วโลกช่วยให้เธอยังคงเป็นผู้เชี่ยวชาญชั้นนำของ CSG ต่อไป